Групповая психотерапия

Группа — это объединение индивидов, поддерживающих взаимоотношения, которые делают их взаимозависимыми, и стремящихся к общей цели«. Работа любой психотерапевтической группы основывается на групповой дина­мике как совокупности событий и межличностных взаимодействий в группе. Важнейшим психотерапевтическим фактором являются взаимоотношения участников группы и их взаимо­действие с терапевтом группы. Значение группы — это мощный источник терапевтических изменений ее участников. Психотерапевтическое воздействие самой группы на участников отличает группо­вую психотерапию от индивидуальной, основой которой является контакт одного клиента с психотерапевтом (консультантом). Конечно, это не означает, что в групповой психотерапии объектом помощи становится сама группа. Им и здесь остается отдельный человек. Любая психотерапия прежде всего является помощью отдельному индивиду. Однако в группе для воздействия на личность и поведение участника используются не только навыки терапевта, но и психотерапевтический потенциал отдельных участников и группы в целом.
Таким образом, в групповой динамике можно выделить три уровня.

• отдельная личность и ее внутрипсихическая динамика;
• межличностное взаимодействие участников группы;
• ситуация и динамика группы как одного целого.

Эти три уровня присутствуют в любой психотерапевтической группе; их динамичное взаимодействие и правильное использование помогают терапевту реализовать психотерапев­тический потенциал группы.
Ориентация на группу — означает, что центром усилий терапевта явля­ется не отдельный участник или взаимодействие между участниками, а группа как целое. Здесь больше акцентируются групповые действия, коллективные инициативы. Конечно, такое разделение следует принимать с определенными оговорками, так как реальная психотерапевтическая группа действует, как уже упоминалось, на всех трех уровнях. В наше время чистота какой-либо теоретической ориентации, в том числе и в групповой психо­терапии, является больше теоретической абстракцией, чем реальностью.

Квалифицированный терапевт группы должен хорошо ориентироваться как в индивиду­альной, так и в межличностной динамике группы и в закономерностях функционирования группы как целого.

ЦЕЛИ ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКОЙ ГРУППЫ

1. Выяснение проблем каждого участника группы и помощь в понимании и измене­нии своего состояния.
2. Постепенное увеличение уровня адекватной социальной адаптации.
3. Предоставление информации о закономерностях межличностных и групповых про­цессов как основе эффективного и гармоничного общения с другими людьми.
4. Поддержка процесса «созревания» личности, проявляющегося в раскрытии ее духов­ного потенциала.
5. Принятие индивидуальной ответственности за свой жизненный выбор и риск.
6. Принятие на себя ответственности за других (группа); по окончании группы она пре­образовывается в социальную и культурную ответственность.
7. Осознание самого себя и своих отношений с другими.

В том, что отдельный участник группы рассказывает о себе, есть вещи, которые одина­ково хорошо знают и он сам, и другие участники группы. Это «Я известный». Есть вещи, кото­рые он знает о себе, а другие — нет. Это «Я скрытый». Однако бывают вещи, которые о чело­веке знают другие, а он сам не знает. Это его «белые пятна». Наконец, есть вещи, которых о человеке не знают ни он сам, ни другие участники группы. Это «Я неизвестный».